For år tilbage oplevede jeg, at gå ned med stress efter en lang periode, hvor min krop og psyke var udsat for så meget pres, at den til sidst gav efter.

Det var i den forbindelse, at jeg blev introduceret til kropsterapi, som siden hjalp mig til at komme på benene igen og hurtigere tilbage på arbejdsmarkedet.

Det blev samtidig starten til en indre rejse som jeg, efter et jobskifte, påbegyndte med uddannelsen som ’NLP Practitioner’ inkluderende business fokus, Enneagrammet, og dernæst uddannelsen som ’Mindfullness practitioner’ og i 2020 blev det også til en ‘Mindfullness Trainer’ uddannelse.

I takt med, at min uddannelse skred frem, steg min interesse for kroppen, psyken og sundhed og blev mere og mere udtalt, både i forhold til mig selv men også til andre. Undervejs har jeg mærket forandringer skabt gennem kostændringer, diæt og faste, hvor jeg har spist mig ud af inflammation samt hormonelle pigmentforandringer.

Jeg elsker god mad, men har både opdaget og på egen krop oplevet, hvordan kroppen gennem den rette ernæring kan støttes til den rette balance og dermed lindre smerter.

Ønsket om et mere meningsfyldt liv, at give slip på begrænsninger og slå automatpiloten fra efter mere end 20 år i IT branchen, leve mit liv i en anden frekvens med fokus på at hjælpe andre, samt bevidstheden om, at drømme skaber virkelighed, blev derfor til starten på uddannelsen som Body All Mind Kropsterapeut.

I 2020 tog jeg skridtet fuldt ud. Etablerede mit eget firma KLARITY og sagde mit fuldtidsjob i IT branchen op således jeg kunne fokusere fuldt ud på, at hjælpe det enkelte menneske til at skabe de forandringer som netop deres Krop, Sind og Sjæl har brug for lige netop der, hvor de er.

Læs mere om min vision for KLARITY her.

Jeg har hjulpet mennesker, i alderen 11 til 80 år med blandt andet Muskel-og Led smerter, Forstoppelse, Stress, Mindset, Work-Life Balance og generelt forøget velvære.

De mennesker jeg behandler fortæller mig, at de oplever at blive mødt, der hvor de er med ro, empati, indføling og dybt nærvær og samtidigt blive udfordret i forhold til deres krop og bevidsthed.

Du kan læse mere om Body All Mind her.

Jeg glæder mig til at møde, tage imod og behandle/ coache dig i et eksklusivt og personligt rum med lys, blød og varm indretning, omgivelser der bevidst er skabt til at skabe tryghed, ro, indsigt og klarhed, altsammen som fundament for individuel transformation.

Kit Bastholm

KLARITY